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懷孕后能穿高跟鞋嗎?

作者:家家月嫂 發布日期:2007-04-26

懷孕后能不能穿高跟鞋,目前還沒有任何科學研究能證明懷孕后不能穿高跟鞋,也沒有科學數據顯示,懷孕后穿高跟鞋會對胎兒有什么影響。所以,從理論上來說,懷孕根穿高跟鞋沒有必然的聯系,但是穿高跟鞋的確會引起一些不適和狀況,準媽媽們在懷孕后還是需要了解一些穿高跟鞋的小貼士。

準媽媽們需要了解的是,在懷孕期間,尤其是懷孕中期和晚期,準媽媽的肚子一天天變大,身體的重心也會逐漸前移,穿高跟鞋不僅會加重站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔,還會使身體支立不穩,要是不小心因此而摔倒,那可不是鬧著玩的。

另外,高跟鞋的鞋底、鞋幫較硬,不利于下肢血液循環。由于荷爾蒙的變化,準媽媽的腿部浮腫本來就很嚴重,腳底也更容易出汗,所以穿高跟鞋會讓你感覺非常不適,還會導致腰背、腿部疼痛等狀況發生。

所以一旦穿著高跟鞋發現不適后,就不要穿了。因為媽媽不舒服會導致心情的變化,寶寶也可能受你影響變得不高興了。為了安全起見,愛漂亮的媽媽還是暫時忍一忍吧,10個月以后會有更多新品高跟鞋等著你的召喚。

當然,短時間穿著高跟鞋是不會對寶寶有影響的。對于堅持工作的準媽媽們來說,只要準備幾雙合適的高度適中的高跟鞋,仍能在出席正式場合時展現你的風采。等到懷孕5個月開始,腹部越來越大、越來越重,這時候就讓合適的產前托腹帶來幫忙,它能托起下腹部,支撐腰部,并減輕懷孕負重感,減緩腰疼。

【貼心提示】懷孕后穿高跟鞋的注意事項

1.不要穿容易脫落、絆腳的細高跟鞋、涼鞋或拖鞋出門

2.具有寬大后跟的坡跟鞋是最佳選擇,能平穩、牢固地支撐身體

3.高跟鞋的高度不要超過5厘

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