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怎么才能順利分娩 順利分娩技巧分享

作者:家家月嫂 發布日期:2007-01-28

  很多人因為對分娩的認識不夠全面或者存在著誤區,從而對分娩會產生一種恐懼心理,甚至有些女性因此不敢要孩子,而孕婦一旦產生恐懼,就會在分娩時分外緊張,緊張更加加劇了疼痛,直接影響到分娩的進程,孕婦心理會更加恐慌,對分娩的進程再次產生不良的影響,因此,孕媽媽們在臨產前,一定要正確認識分娩的相關知識。

  首先,要了解分娩的先兆有哪些。

  一般情況下,孕婦正式臨產前,會出現以下癥狀:

  1,大多數人會在夜間出現不規則的子宮收縮,宮縮間隔時間可長可短,每次持續時間不超過30秒,孕婦會感覺到腰部輕微酸痛,下腹輕微墜脹,而白天這些癥狀則會消失。

  2,正是臨產前1-2天,陰道會出現少許血性粘液,就是我們常說的見紅,部分孕婦可能會在正是臨產前發生胎膜破裂,羊水從陰道流出,這個時候孕婦應立即送醫院就診,特別是臀位的產婦,要更加的關注自己,要預防臍帶脫垂。

  其次,在分娩過程中,家人要和產婦一起努力,這有利于產婦生產。

  1,臨產后家人陪伴左右,根據助產士的知道,分散產婦注意力,例如可以通過跟產婦聊產婦感興趣的話題。在臨產時,一定要做好產婦的心里建設,這需要給產婦講解分娩的過程,讓產婦對分娩有一個比較完整的認識,消除產婦的恐懼心里,從而降低產婦宮縮的感受力。

  2,要調節好呼吸的頻率和節律,因為臨產孕婦精神都會或多或少的有些緊張,呼吸頻率就會加劇,只有調整好呼吸的頻率和節律,方可緩解分娩帶給產婦的壓力,也有助于增強產婦的自我控制意識,在等待生產過程中,漸漸的用轉移?

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