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分娩之后為什么要喝紅糖水?

作者:家家月嫂 發布日期:2017-07-28

  懷胎十月不易,生孩子更是一個很艱難的過程,基本上生完孩子之后產婦都會被要求喝些紅糖水,這不僅僅是作為中國的傳統習俗,其實也蘊含著科學的道理。

  紅糖是一種沒有經過提純的糖,與白糖相比它所含的“雜質”就會顯得比較多了,但是紅糖之所以能發揮它的作用也正是靠著這些所謂的“雜質”。

  “雜質”其實包括了大量的鐵,鈣,鋅等微量元素,還有一些白糖中沒有的胡蘿卜素和核黃素等。這些物質都是有助于血紅蛋白的合成的,對于剛生完的產婦來說自然是一種好東西。另外,由于紅糖中含有的葡萄糖是白糖中的30倍,葡萄糖是能夠被人體直接吸收并迅速轉化為熱能的,所以產婦喝了紅糖水之后就會覺得全身發熱,幫助加快新陳代謝,有助于產婦體力的恢復。

  紅糖性溫,產婦在分娩時候是不能接觸涼性的東西,更不能吃生冷寒涼的食物,因此喝紅糖水剛好可以起到補血,溫經,散寒的作用,有助于產婦子宮的恢復,還能起到預防產后感冒的功效。所以,紅糖對于分娩完的女性來說真的是一種好東西。

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