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芳香分娩
芳香分娩,是指在分娩過程中利用芳香精油消除分娩中產生的各種壓力,放松精神,減輕痛苦的分娩方法。
芳香分娩

雷速体育比分直播篮球 www.lfdsk.com.cn 芳香精油能夠很好的舒緩人體緊張的神經和肌肉,而且對于不少疾病有著不錯的治療效果,尤其是一些呼吸道疾病。產婦在生產的時候常往往會非常緊張、焦躁,芳香分娩可以趕走這些負面情緒,所以說芳香分娩是個非常好的分娩方法。

1、芳香分娩沒有什么毒副作用,因為正規的芳香精油都是純天然的,所以說這種分娩方法是一種很自然的療法。

2、芳香療法可以適用于大部分的產婦,只要產婦不對精油過敏,或者是有一些特殊的并發癥,都可以采用此法。

3、芳香精油對于產婦神經有著不錯的舒緩作用,而且簡單易操作,不容易發生危險,所以說對于生產時非常有利。

產后堅持用芳香精油,對于產后身體恢復和保養是非常好的。按摩身體的不同部分都能起到積極作用,比如按摩腹部可促進子宮收縮,按摩會陰的切口位置可促進傷口愈合,按摩胸部可提高乳汁的產量,保持乳房的彈性,同時還能緩解乳房的淤血問題。

茉莉花、薰衣草、柑橘、迷迭香、天竺葵等芳香精油中,按照一定比例混合2~3種,就能得到比單純一種芳香精油更好的效果。

選擇芳香精油時,不僅要考慮精油的效果,還應該考慮孕婦的喜好。在分娩后,為了徹底排除體內廢物,還應該多喝溫水,并充分的休息。

分娩時使用精油的選擇多樣,最好搭配使用。通常分娩時比較推薦茉莉花、薰衣草、柑橘以及迷迭香這四種精油,大家可以根據各自喜好,挑選2-3種按照一定比例混合,這樣的效果會更好。

1、茉莉花精油:味道怡人,可以做按摩也能滴入浴盆中使用,有著不錯的提神作用,能消除緊張情緒,使產婦心情放松。

2、薰衣草精油:味道溫馨,產前使用可以增強抵御疾病能力,改善血液循環。分娩時使用可以緩和產婦焦慮的情況,而產后使用可以增強腸胃的消化能力,胃脹氣等問題。

3、柑橘精油:味道清新怡人,在分娩時使用可以振奮精神,能平撫沮喪、焦慮等負面情緒。

4、迷迭香精油:味道干凈清爽,可以緊致皮膚,緩解充血腫脹等問題。

當然選擇什么精油,還是要綜合多方面來考慮,比如產婦喜好、精油效果的選擇等等。

只要產婦沒有出現皮膚過敏或者特殊的并發癥,那么芳香分娩作為一個自然療法,對于母嬰是沒有什么壞處。而在家中,可以讓丈夫或者是家人幫忙做精油按摩,這不僅可以提高精油舒緩心神的效果,還可以增進你們之間的感情。

1、香薰或者是噴灑:精油稀釋后用噴霧器噴灑,或者是專門的香薰器、精油燈。芳香精油大多有一定的抗菌和殺菌作用,所以直接噴灑或者是香薰,不僅能緩解精神壓力,還可以減少細菌感染的幾率。

2、按摩:直接將精油滴在手心,然后給產婦按摩。這里按摩的主要是產婦的腹部、脊椎、小腿內側等等。一般在推入產房之后,就可以開始按摩了。

3、濕敷:這種方法比較簡單,只需要毛巾或者是紗布上噴灑一些精油,之后敷在產婦的腹部和腰部即可。

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